1953店長の趣味や興味があることのお話し
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本城陸上クラブ

北九州マラソンに向けて、

残り数週間のトレーニングをどうしようかと思ってる折、

本城陸上クラブの監督 中尾さんにアドバイスして頂ける運びになりました。


クラブの社会人の大半は土、日曜に練習するので、

月曜は自主練見たいな日。

来てる人は適当にジョグしてる中、

僕の目標が3時間半を切る事だと聞くと

マンツーマンでペース走してくれる事に。


恐縮してると、「いや、ジョグみたいなもんですから。」と、

キロ5分ペースでハーフを付き合ってくれました。

15キロまではきっちりペースを守り、

残り5キロを5秒ずつビルドアップ。

ラストは4分半。


時間をきっちり決めて走った事がなかったし、

自分ではピッチと思ってた走り方はぜんぜん違ってたり、

腕振りから、リズムの取り方や、

レースの組み立ての話から、

給水の取り方まで、

事細かに教えて頂きました。

1月中に、

3度本陸にお邪魔しましたが、

めちゃめちゃ勉強になりました。


中尾監督ありがとうございます!(^^)v
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by sgarrs0522 | 2014-01-20 16:34 | スポーツ | Trackback | Comments(1)
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Commented by 藤田佳克 at 2014-05-21 22:28 x
隠岐養護学校の藤田です。西山さんが、お世話になります。よろしくお願いします。
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