1953店長の趣味や興味があることのお話し
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カテゴリ:スポーツ( 155 )

しわい100キロ ゴール & 広島観光

制限時間13時間

温井ダムの481段を登り切った時

残り1キロで時間は30分位余っていたみたいで

この時の安ど感は半端なかった
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周りのランナー同士で

『完走できる!』と

めっちゃ盛り上がりました

12時間42分

長いレースがやっと終わり

ゴールでくれた待っていてくれた仲間に感謝
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こんなに しわい 思いをしたのは

生まれて初めて

完走で来てほんとに良かった!v(^^)v

その後、広島市内へ向かい

みんなで祝杯
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次の日は宮島観光して帰路に着きました
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来年また出るかと聞かれたら...

前泊できない限り

ないな











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by sgarrs0522 | 2018-09-28 19:22 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

しわい100キロ 後編

50キロ中間地点のエイドまでの長い下りで

かなり足が痛み

あと半分走れる気が全くせず

それでも、周りが次々と走り始めるのを見て

何とか再スタート

走り始めて気が付いたのは

周りもボロボロだってこと

明らかに俺より悲壮な感じで走るランナーに

逆に元気をもらう

登りは無理をせず歩き

そこで仲良くなった広島市内から参加のIさん
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同じ辛い思いをしながらのラン

話が弾んで元気に

Iさんホントにありがとうございました!

登り切ったところにあった見事な棚田
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70キロ辺りで時計のバッテリーが切れ

時間とペースが分からなくなる

エイドや走りながら周りの人に

関門までのタイムを聞きながら

どこまでものどかな景色を先に進む
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第六関門を何とかクリアー

最後の温井ダムを目指すも

日はどんどん傾くのになかなかダムが見えない

かなり薄暗くなって

とうとうダム発見
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最後の最後に481段の階段

200段にエイドがあるって聞いて

思わず笑ってしまった
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上まで登れば

あと1キロだ!!!









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by sgarrs0522 | 2018-09-25 14:25 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

第22回 門司港レトロ スイム&ラン

いつもながら、スイムの練習をしていないので

1キロ泳ぐ自信が無く

迷いましたが

友人に誘われエントリー
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相も変わらず、苦しい思いをしながら

なんとか泳ぎ切りランへ

今年の暑さは半端なかったです
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しかし、暑ければ暑い程

ゴール後の爽快感はサイコー
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水でもポカリでも

これほど美味いものは無し
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この美味さを味わう為に

走ってる様なもんです

もちろん

レース後の飲み会もね
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ビールが死ぬほど

美味かった!!!



今回もう二つ嬉しいことがありまして

一つは順位
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なんと、50代でランが一位!

総合も
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38位は過去最高では

もう一つは

抽選でフェリーのチケットが当たりました!
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今まで色んな大会に出て来ましたが

抽選で何かが当たったのも

初めてかも 

いい日になりました(笑)







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by sgarrs0522 | 2018-07-18 12:32 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

初めての足立山~風師山トレラン

以前から行ってみたかったコース

普通に足立山からスタートってのも芸が無いので

皿倉山から河内・合馬を抜け足立に向かう事に

そんなことするもんだから

一緒に走る人がいなくなり

俺の変態ランに付き合ってくれたのは東さんだけ(笑)

午前7時スタート

まずは一ノ瀬峠にて
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合馬を抜け
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目指す足立山が目の前に
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10時20分、妙見神社から足立山へ
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低い山だけど、登りはかなり急斜面
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この日三座目の足立山頂
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ここから戸ノ上までは、所々走れるところあり
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4座目 戸ノ上山
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一度下山して3号線を走り風師山へ

道が分からずちょっと迷うが無事5座目

風師山に午後2時過ぎ着
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イマイチ景色良くないなと思ってたら

風頭山の方が景色が良いとの事でそっちに

今日一番の絶景がそこにありました
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遠くに皿倉山が見えます
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彦島と巌流島
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走行距離約50キロ

所要時間約7時間半のラン旅でした


帰って飲んだビールが

死ぬほど美味かった(笑)




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by sgarrs0522 | 2018-06-19 12:31 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

第31回 えびの京町温泉マラソン   

今年も走って来ました!

午前5時北九州出発

午前8時過ぎにえびのに到着

天気はいいけどめちゃ強風
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アップもそこそこにスタート
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去年走って、コースを知ってる分

落ち着いて走れたつもり

にしても風が強い!

ゴール前、一度抜いた女性ランナーが追ってくる
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死に物狂い(笑)
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何とか逃げ切りゴール
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今回は絶対去年よりいいと思ったが・・・
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ほぼ一緒 (--;)

いちおー

ハーフは1560人出走

50歳代は387人走ってました


家内と
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彼女は5キロに出て

年齢別で5位でした

もうちょっと頑張ったら

入賞してたのにね!




続く







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by sgarrs0522 | 2018-05-23 18:51 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

2018 平尾台トレイルラン

一昨年、熊本地震で中止になり

去年は個人的に皿倉~福智トレイルを走ったので

3年ぶり?になるのかな

久しぶりの平尾台トレイル

何と今回も雨
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バック霧で真っ白(笑)

このレースに4度出たけど

スタートから晴れた事が無い

という事は、俺もしかして

雨男⁈

40キロがまたしても33キロにショートカット

スタートすると雨は止んだけど

寒い
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ウインドブレーカー着たり脱いだり
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コース変更で走り易いところが多くなり

気持ち良くゴール
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やっぱ

山のレースはいい













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by sgarrs0522 | 2018-04-20 15:49 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

2018 平尾台クロスカントリー

京都から戻って

喉が異常に痛い

食べ物を飲みこむのが辛く

炭酸は刺激が強くて飲めない

当然ビールも

おまけに

鼻も詰まって...



久しぶりに調子を崩し

体調を戻すのに四苦八苦してるうちに

平尾台クロスカントリー
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昔からのラン友さんとスタート
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11日間全く走って無かったけど

何とかなるもんだ

ゴールでこのブログでもお馴染みの

龍一と

彼は高校生の息子と一緒に出場

羨ましい
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結果は元気な時とさほど変わらず
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風邪で酒を止めてたのが良かったみたい(笑)










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by sgarrs0522 | 2018-03-20 12:47 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

2018 北九州マラソン

第5回を数える北九州マラソン

今年は長女も参加

次女はボランティア

久しぶりに家族が揃ったイベントになりました
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コンディションは過去最高

昨年の防府読売マラソンの失敗を生かすランを心掛け

32キロまでは4’30‘’のペースを乱さず

眠る様に走る (カッコよく言うと^^)


写真は18キロ過ぎた辺り
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隣の女性ランナーは何やら有名な方らしい

平尾台クロスカントリーでも僕の前を走ってました



実際は4’30‘’~4’45‘’の間で32キロまでうまく走れ

門司港の折り返しからペースアップ
f0220089_18480010.jpg
結構元気が残ってて

どんどん先行ランナーを拾えた!


ゴールまでペースを落とさず

今回はかなり気持ち良くレースを終えました

結果は3時間24分

タイムは残念ながら全く大したことなかった(--;)

前半に余裕を持ち過ぎたみたい


今期のマラソンはこれでおしまい

また来期に向かって

トレーニングのやり直しかな


サブスリー

諦めてませんから (^^)/









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by sgarrs0522 | 2018-02-19 18:37 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

2017防府読売マラソン

2年ぶりの防府読売マラソン

この日は朝から雪

自己ベストを二年前のこのレースで出したので、

ベストを更新することが今回の目標!



でしたが

結果は
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10キロ走った時点で

呼吸が苦しく

25キロで

脚が他人の脚みたいになり

最初から最後まで

とても苦しいレースでした


それなりに考えてトレーニングしたつもりだったけど、

そ れ な り だったのかなー(泣)






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by sgarrs0522 | 2017-12-20 11:35 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

秋吉台カルスト・トレイルラン

初 秋吉台トレイル32キロ 

この日は朝から雨

なんでかなー、この数年間トレランの大会では

いつも雨。
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天気は悪かったけど、コースは良かった。

写真が無いのが残念

カルスト台地の景色はとても綺麗で

気持ち良く走れるところが多かった。

もちろんそうでないところも沢山あって3度も転んだけど(笑)

平尾台より気持ちのいいコースだと思った。

距離も8キロ短いしね。


そのおかげなのか?

順位は全く気にしていなかったが
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なんと年代別で過去最高の5位!


来年もまたエントリー しぃーよぉーっと。(^^)












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by sgarrs0522 | 2017-10-17 14:39 | スポーツ | Trackback | Comments(0)