1953店長の趣味や興味があることのお話し
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平尾台クロカン 家族編

今回の目標 『新聞に名前を載せる!』はあえなく撃沈し、

去年ミラクルをみせた家内も今回はさすがに上位入賞ならずの16位。

記録は、去年より良かったようです。

かなり頑張ったみたいで、レース後ずっと咳き込んでました。 ^^;



その中で、ラッキーだったのが次女。

陸上部の後輩たちと一緒に中学生3キロの部に出て、

去年より10秒も遅かったにもかかわらず、

3位入賞

表彰台に上って、中本選手から賞品を渡され握手。
f0220089_17493999.jpg


大変喜んでおりました。
f0220089_17481646.jpg


Tシャツにとってもシンプルなサインももらって。



今回は平尾台を走らなかった姉に、ちょっとびびりながら自慢していたのが、

可愛かったです。(笑)
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by sgarrs0522 | 2012-03-21 17:48 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

2012平尾台クロスカントリー

なんと今年も雨。

2年続いて雨なんて・・・

俺、晴れ男のつもりだったのになー 


今年は、MRCのメンバーや、お客様ともスタートから一緒で盛り上がりました。
f0220089_19331543.jpg


f0220089_19342188.jpg


f0220089_19344263.jpg


今回の写真ですが、わざと小さくしたんじゃありません。

撮影サイズの設定がいつの間にか、このサイズになってました。

とっても残念。(泣)



結果はっぴょー

タイム  50分23秒
f0220089_19402147.jpg



目標に23秒足りませんでしたが、まあまあでしょう。

去年以上の悪路の中、

力出し尽くしました!


で、順位はなんと





119番





どんだけー



読み、おおハズレ。--;

去年だったら50位に入ってたのに・・・


ちなみに、MRCで一番早かったYさんのタイムは46分。

それでも50位以内に入れませんでした。


レベルアップし過ぎ!



《西日本新聞の関係者の方へお願い》

来年は50位までじゃなくて

100位くらいまで名前載せて下さい!
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by sgarrs0522 | 2012-03-20 19:33 | スポーツ | Trackback | Comments(2)

キロ4分の壁

東京Ctiyマラソンや、琵琶湖のレースを見ていて思ったこと。


一流の選手は2時間ちょっとでゴール。

普通の人は4時間前後。

2時間で42.195キロ走りきる運動量と、

4時間位で走る運動量ってどっちが多いんだろ?

もしかしたら、2時間の方が楽なんじゃないかって・・・

優勝した選手の顔を見てるとそんな気がします。

ケロっとしてるもんね。



もちろん一流ランナーみたいに2時間で走るなんて絶対無理だけど、

もし、3時間位で走れたら今よりずいぶん楽なんじゃないかな?

だって、1時間も走る時間が短いんだから。


それから、一流選手のフォームを見てると流れる様に足が前に出ます。

ゆったり走ってる様に見えて、実は速い。

無駄の無い、効率のよいフォーム。

「エコラン」ってよく紙面で見かけますし、

効率のよい、綺麗なフォームを手に入れればいけるんじゃないかな?


で、ひそかにサブスリーを目標にしようかと・・・


たまーに読んでるランナーズ
f0220089_17503948.jpg

この時はマラソン直前対策が載ってたので買いましたが、

その中にこんな記事を見つけました。
f0220089_17513957.jpg


おおっ! 今の俺にピッたし!!

と思ってかぶりついて読みました。

が、

やっぱそんな甘いもんじゃないね

サブスリー、ハードル高過ぎ 

インターバルにしろ、ビルドアップにしろ どれも設定タイムがキロ4分少々。

キロ5分をちょっと切るくらいで走るのが、いっぱいいっぱいなのに、

そんな設定出来る訳がない。



ですが、

簡単にあきらめるのもしゃくなので、

最近スピードを意識して走ってます。

『長距離は練習すれば結果が出る!』と

早稲田の監督、渡辺康幸さんのコメントを信じて。



キロ4分。

ほんとに走れる様になるんかいな・・・

てゆーか、走れるようになったらすごくね。 ^^
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by sgarrs0522 | 2012-03-14 11:28 | スポーツ | Trackback | Comments(2)

あと1週間

来週の日曜は、平尾台のクロスカントリー。

今回の目標は、 新聞に名前を載せる! です。(笑)

《高校生以上男子10キロ》で、50位以内に入れば新聞にちっちゃく名前が載ります。

(なぜそれが目標なのかは、去年3月のブログをごらん下さい)


去年のデータから考えて、

50分を切ればおそらく50位以内に入れるでしょう。

しかし、あの高低差のあるコース10キロで50分切り。

うーーーーむ、

かなり厳しいですが、頑張るぞ!



それから、ロンドン五輪のマラソン代表となった、

安川電機の中本健太郎選手もゲストで3キロ走るそうです。

地元の星!

うちのかみさんや子供たちはそっちでかなり盛り上がってて、

サインもらうつもりで今から張り切ってます。



もし、俺が50位以内に入っても、

影うすそー。(笑)
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by sgarrs0522 | 2012-03-13 17:04 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

思い出

土曜日の夜

お座敷に上がってみると、

飾りをかなり簡素化された雛人形が
f0220089_19471538.jpg


これを見るのは何年ぶりだろ?

娘がいるくせに、自分には関係ない感じでいつも忘れてたなー



そこで見つけたのが、

桃の節句をちゃんとお祝いできるようになった頃の子供達の写真

お袋が飾ったんでしょう
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懐かしい


この頃はまだ、僕のひざの上にちょこんと乗ってきたりして可愛かったな・・・

『これ以上大きくならなくてもいいのに』と、思ってました。^^
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by sgarrs0522 | 2012-03-04 19:37 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(1)